テスト暗記法のようなもの

こんにちは！ユキです！

 

最近寒くなってきて

 

朝布団からでるのがたいへんです( >_<)

 

 

期末テストも近づいてきてる……

 

あー！早く冬休みこーい！って感じです。

 

 

最近期末テストにむけて勉強してるんですけど、

 

友達にテスト勉強の仕方で相談されて。

 

そういえば、こないだテレビで言ってたことを

 

思い出して調べてみたんですよ。

 

 

調べてみたら…

 

ある状況で学習したことは

 

同じ状況とか似てる状況とかで再生すると思い出しやすくて、

 

成績もよくなるっていう効果があるみたいで。

 

ちなみにこの効果、「状態依存効果」って言うんです。

 

これを証明した実験もあって、スミスさんって人の実験では、

 

 

aグループ：地下室で単語勉強をして、その次の日に地下室で単語テストをする。

 

bグループ：地下室で単語勉強をして、その次の日に違う部屋で単語テストをする。

 

結果：aグループの方が成績が良い！

 

 

っていう結果が得られたそうなんですよー。

 

 

それから、アイヒさんって人も実験をしてて、

 

その実験では学習時と再生時に同じ気分でいると

 

成績がいいっていうことが示されてました。

 

 

つまり、学習するときと、再生するときは

 

なるべく同じ気分、環境だと再生しやすいってことなんです。

 

だからテスト勉強をするとき、

 

どこで勉強しようって迷ったりするけど、

 

テストの時って、静かで緊張感も高いから

 

それに近い場所―たとえば図書館とかで

 

勉強したらいいんじゃないかなあって。

 

 

友達にもこの効果を紹介して、

 

アドバイスしたらやってみる！！って

 

嬉しそうに言ってくれました^^

 

 

 

今回は私も、友達も点数あがったらいいな♪♪

 

 

 

ということで、ブログ更新してる暇があったら勉強しろ！

 

って感じもしてきたので、おとなしく勉強します。

 

今、テスト期間の人も

 

ぜひ、この効果を利用してみてくださいね！

 

 

 ではまたー

 

 

 

 

 

あ、来週は期末テストなので

 

更新はなしです。

 

すみません。よろしくです。

 

頑張ってきますよー。

 

 

 

 

 

＜参考文献＞

 

篠原彰一(2008). 学習心理学への招待[改訂版］　サイエンス社　pp.166-168,187-188